ワクチン接種２回目

２回目の接種が終わりました

１日経ちましたが　

最初の時よりも症状が軽い

問診でお医者様が

【７割型,３８度以上の熱が出ます

もう熱は出るものだと思ってください

水分を採るようにして下さいね】と

言われました　個人差で少数派に

入っていたいと願う私

就寝前にカロナールを１つ飲んで

そのお蔭でこれくらいの症状かかも

痛みを軽くするといわれて

ひと伝いに聞いた方法

接種した腕を外側に捻じり10秒キープ

そのまま今度は内側に捻じり10秒キープ

腕を曲げて胸の前でこぶしをつくって

グッと力を入れる反対の腕は

その腕を抑えるようにクロスする

ここで10秒キープ

この３つを　思い出したときにしてます

だって痛くない方がいい

これが効くんだよ！とは

言い切れないので　こう聞いた

という一つの方法　もはやおまじない

Ａ HUI HOU 🌈